నంజు

                                                                          నంజు                               23-7-11.
    
           శరీరంలో చెడు నీరు చేరడాన్ని  నంజు అంటారు .
లక్షణాలు :---- శరీరంలో చురుకులు , పోట్లు , బరువు , కదలలేక పోవడం వంటి లక్షణాలు వుంటాయి .

దోరగా వేయించిన శొంటి పొడి                   ---- 50 gr
   "          "        మిరియాల పొడి            ---- 50 gr
   "          "          పిప్పళ్ళ పొడి             ---- 50  gr

           అన్నింటిని కల్వంలో వేసి తగినంత నీరు కలిపీ నూరి కుకుడు గింజలంత మాత్రలు తయారు చేయాలి .    
           ప్రతి రోజు ఉదయం ఒకటి , సాయంత్రం ఒకటి చొప్పున రోజుకు రెండు మాత్రలు వాడాలి . ఈ విధంగా 40 రోజులు
వాడాలి .
           ఆవాల నూనెను వేడి చేసి శరీరమంతా మర్దన చేస్తూ వుంటే  వేలాడే చర్మం గట్టిపడుతుంది